上の写真見てくださいよ、おいしそうな盛り付けであります。
ハンバーグがかなり浮いてます。てことは下になにかありますよね。もう一個ハンバーグがあるのかも。もしくはご飯かな。
だた単に、お弁当箱が浅いのかもしれません。
参考書籍
お弁当箱の選び方
キレイにつめたいなら
お弁当をキレイに盛るコツはキツキツに詰めるだと思います。
ご飯を斜めにしてその上におかずを斜めに盛ったり、
ご飯の上におかずをならべるのっけ弁当であったり。
お弁当箱は書いてる容量以上入ります!（私しらべ）
なのでオススメなのは小さめ弁当箱です。
中高生女子に必要なエネルギー
1日に必要なエネルギー量は2300〜2400キロカロリー。お弁当ではその3分の1にあたる約780キロカロリー。
780キロカロリーつめるとなると、お弁当箱の容量は600〜800mlがおすすめだそう
参考書籍
うちのはそんなに食べれませんで小さめのにしてます。学校生活になれてもっと食べれるようになって欲しいです💪
お弁当箱使用感想
ふんわりもれる、ドーム型フタ弁当箱
最近はインスタの影響か、中身を立体的に盛り「あーたそれどうやって蓋閉めるの？」弁当に対応した、【ふんわり盛ってもフタ閉まる、ドーム型フタ弁当箱】てのもあります。
こちら娘用に買ったお弁当箱
フタがドーム型になってるんですよ。
で、これの気をつけたい点は思ってるよりもたくさん量が入る！とこです。
そしてスカスカに入れると、開けたとき中がめちゃくちゃになってしまうのです。
オーマイガットトゥギャザーなのです。
内容量500mlとかかれてますが、
夫がいつも使ってるお弁当箱が720mlで、それと同じくらいは入れられます!なので我が家では、今や夫ののっけ弁当箱になってます。
余裕でフタ閉まる。右端はまだまだ入ると思われます。
この弁当箱は汚れにくい材質で洗いやすいですよ☆★
2段弁当
上段360ml 下段240ml
可愛いから&セールだったという理由で買ったこの弁当。娘にはほんの少し大きいようで、おかずカップつかいまくり、で隙間調整してます。
ご飯の量も調節できるので、全体的に量は調節しやすいです。
このお弁当箱買いたい↓🌷✨
上段230ml、下段270ml
わっぱ風弁当箱
レンジも食洗機もオッケー、みためがすてき。まげわっぱは手入れが面倒そうだと思った私が買いました。
なんとこちら、深い！600mlは入るのではないでしょうか?
ご飯お茶碗1.5杯のオムライス弁当。娘残しました。
残念ながらこのお弁当箱使ってません
ドーム型フタ360ml弁当箱
キャラ物は高いですが、娘のはしまむらで買った、野菜柄。パン柄もありました。1000円しなかったです。
こちら360mlといえ、ドーム型フタなので、もっとはいります。中の仕切りを外せばかなりはいると思います。
しっかり閉まるのに開けやすいのもおすすめポイントです。
ご飯お茶碗0.9杯。
450mlもあります。
無印良品アルミ弁当箱
こちら、近くの無印良品でチェックしたのに買うのをためらっている商品。
中に内蓋があるのですが、「開けにくそう」なのでためらってます。
サイズ的にはよさそうなのですが…あとうちの娘ムジラーなんで喜ぶと思うんですけどね…
今持ってるお弁当箱に私が飽きたら買います。
キャンドゥお弁当箱
なんと百円！電子レンジok、480mlです。
弁当箱というよりは、タッパーですね。小さなお子さんは開けにくいかと思いますが、理想の容量であります。
理想の弁当箱ではありませんが、そこはあなた100円ですので、使って汚くなってもすぐ捨てられるのが素敵ポイントですやんね☆
詰めたしゃしんは後日アップ
あと注目すべきは、しっぽがすげー長い猫たち
